{"id":25,"date":"2024-04-04T01:51:20","date_gmt":"2024-04-04T01:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/iyoga-leipzig.de\/blog\/?page_id=25"},"modified":"2024-04-12T13:44:44","modified_gmt":"2024-04-12T13:44:44","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/iyoga-leipzig.de\/blog\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n
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Iyengar Yoga<\/em><\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Innehalten im Alltag, Zeit f\u00fcr mich und meinen K\u00f6rper zu haben, ihn zu sp\u00fcren und gesund zu erhalten sowie mit meinen Gef\u00fchlen und Bed\u00fcrfnissen in Kontakt zu kommen. Ich liebe die Momente der Klarheit, der Weite, der Stille, der Ausgeglichenheit, der Stabilit\u00e4t und Kraft, die sich beim Praktizieren auf k\u00f6rperlicher, emotionaler und geistiger Ebene einstellen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Das von mir unterrichtete Iyengar\u00ae Yoga steht allen offen und kann von jedem v\u00f6llig unabh\u00e4ngig von Alter, Konstitution und Gesundheitszustand praktiziert werden.<\/p>\n\n\n\n

Der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln hilft bei der korrekten Ausf\u00fchrung der einzelnen Yogahaltungen (Asanas) und der Atem\u00fcbungen (Pranayama).<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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BKS Iyengar hat eine Form der Yogapraxis entwickelt, die exaktes anatomisches Wissen mit alter philosophischer Weisheit vereint und eine tiefe spirituelle Erfahrung erm\u00f6glicht.<\/p>\n\n\n\n

Iyengar\u00ae Yogalehrer*innen durchlaufen eine langj\u00e4hrige fundierte Ausbildung in Anatomie, Physiologie, Biodynamik und Philosophie.<\/p>\n\n\n\n

Der gew\u00fcnschte Weg der Yogapraxis sollte von au\u00dfen nach innen und von innen nach au\u00dfen gehen, als eine Erfahrung auf k\u00f6rperlicher, emotionaler und geistiger Ebene.<\/p>\n\n\n\n

Um mehr \u00fcber Iyengar\u00ae Yoga zu erfahren, verweise ich hier auf den Iyengar\u00ae Yoga Deutschland Verband<\/a>, dem ich als Mitglied angeh\u00f6re.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Das Studio<\/h2>\n\n\n\n

Mein Iyengar Yoga Studio befindet sich in einem alten Industriegeb\u00e4ude in Leipzigs sch\u00f6nem Stadtteil Schleu\u00dfig. Ein lichter, klarer Raum bietet den optimalen Rahmen f\u00fcr Konzentration sowie Entspannung. Nach dem Yogakurs l\u00e4dt der ruhige Innenhof zum kurzen Verweilen mit einer Tasse Tee ein. Das Studio ist sehr gut mit den \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.Tram 1 & 2 Ausstieg R\u00f6delstra\u00dfe<\/p>\n\n\n\n

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Zu den Kursen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Betriebsyoga<\/h2>\n\n\n\n

Seit vielen Jahren gebe ich neben meinen festen Yogakursen im Studio in Schleu\u00dfig Yogaunterricht in verschiedenen Firmen.<\/p>\n\n\n\n

Dazu geh\u00f6ren unter anderem eine Anw\u00e4ltinnenkanzlei, eine Arztpraxis, eine IT Firma und eine renommierte Bank. Der Yogaunterricht findet vor oder nach der Arbeitszeit statt, wenn gew\u00fcnscht auch innerhalb der Mittagspause.<\/p>\n\n\n\n

Eine Begleitung ist sowohl in ihren eigenen R\u00e4umen, als auch online zur Unterst\u00fctzung im Homeoffice oder auf Gesch\u00e4ftsreisen m\u00f6glich. Wenn auch Sie ihr Team mit regelm\u00e4\u00dfigem Yogaunterricht f\u00f6rdern m\u00f6chten, nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\u00dcber mich<\/h2>\n\n\n\n

– Jahrgang 1976, geboren in Schleswig-Holstein
– erste pr\u00e4gende Erfahrung mit dem Iyengar Yoga im Jahr 2000
– 2005 Studienaufenthalt am Iyengar Yoga Institut Puna\/Indien (RIMY)
– mit dem gro\u00dfen Gl\u00fcck, in der Zeit meines Aufenthaltes BKS Iyengar und Gheeta Iyengar in ihrem Wirken noch erleben zu d\u00fcrfen.
– anschlie\u00dfend Beginn der 3-j\u00e4hrigen Ausbildung zur Iyengar\u00ae Yogalehrerin
– 2010 Abschluss der Ausbildung zur Iyengar\u00ae Yogalehrerin, Mitglied des Berufsverband IYD
– seit 2010 freiberuflich als Yogalehrerin t\u00e4tig
– regelm\u00e4\u00dfige Teilnahme an Weiterbildungen im Rahmen des IYD Berufsverband<\/p>\n\n\n\n

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Eva Bube
zertifizierte Iyengar Yoga Lehrerin<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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